Ergonomi

Idag har vi haft ergonomi i fyra timmar i skolan. Vi har diskuterat musarmar och gamnackar med en naprapat från Balettakademien. Jag har insett att mer eller mindre allt jag gör i mitt liv är icke ergonomiskt. Det känns lite tungt att ha blivit introducerad till ännu en hälsoparameter. Som att inte träning/detox/sömn-/matvanor osv räckte. Nu måste man stå med lätt böjda knän, sitta på ett visst sätt så ryggraden kan hålla en s kurva och inte en ostbågekurva samt att göra olika andnings- och rörlighetsövningar varje dag. Jag har dock satt en skarp gräns vid fotriktiga skor. Aldrig, aldrig i livet.